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~again~ひめこ

きっと きっと HAPPYなコトがあるような気がする~
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お仕事も始まり

段々と普段の生活が戻ってきたけど
また昨日から3連休に入ってる方々も多かったですねぇ

そんな方々を尻目に
睡魔と闘いながらお仕事を黙々とやっておりましたよぉ~

恨めしやぁ~。・゚・(*ノД`*)・゚・。ウワァーン
1082.jpg

年明けに最初の治療をしてもらった腰
腰からきてるって言うから腰なんだろうねぇ~専門家が言うんだからヽ(´Д`;)ノ

だいたいさぁ~プロじゃないんだから 毎週ゴルフ行くの?
練習も? 少し休んだら???

エェエェエェエェエェエ(゚ω゚ノ)ノエェエェエェエェエェエ そうやって言われるから医者ってキライ

骨盤ベルト持ってるの?いいの持ってるじゃないの?
(そりゃーそうよ!年末は先生のトコ休みになるから心配でドラッグストアで買ったんです)

骨盤ベルトもいいけど やりっ放しはダメだよ
メリハリつけないと筋力落ちるからね!!

そうなの?ずっと治るまでしておくんじゃないんだ???

最後に冷たい湿布を貼られて・・・気持ちよかったぁ~
やっぱりあっためるより 湿布の方が気持ちいいのよねぇ~


こりゃ~~ただの身体なまけ病だΣ(゚д゚lll)

ならば

骨盤ベルトなんかいらない!!!


それより

最近 ジョギングもゼンゼンしてなかったし
ストレッチもしてなかったし
腹筋もやってなかったし

運動不足のせい!!!

デブってきたし!!!

温泉入って
ジッとしてたらよけい身体がおかしくなっちゃう!!

(`・ω・´)シャキーン

4日に
バリバリ外しちゃったぁ~

douga_kaomoji085.gif



夜のストレッチ開始~!!!



軽目のウォーキング開始~!!!


軽目のアプ練 開始~!!!!
1081.jpg
とか 言いながらマジにいつも通りに打ってた・・・ジブンがいましたぁ~
スナップショット 3 (2012-01-08 10-54)

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プロフィール

ひめこ

Author:ひめこ
彩の国の熟女
ダンナと社会人2年目のムスコ
3人家族
趣味
サッカー観戦(浦和Reds)

ゴルフ(歴7年)
念願のコースで
ダンナに勝利
自己ベスト更新(87)
(2012年9月)

テニス
(現在はゴルフにハマッて冬眠中)
お酒
温泉&岩盤浴
サプリ
アンチエイジング

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嘘つき
虫と爬虫類
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